五一后警觉“节后综合征”！4招助你快速回血
liukang20242个月前872
小长假后疲惫不堪、精神涣散？情绪低落烦躁、工作效率低下？乃至对上班发生激烈的抵抗感？……不是“牛马”不爱上班告发/反应...
假日完毕，连吃饭都不香了，咋办？教您缓解节后综合征→
liukang20242个月前411
“五一”假日完毕后，一些人可能会呈现这样的情况：晚上睡不着，白日睡不醒，干事提不起精力，甚至连吃饭都不香了……这可能是“节后综合征”找上门了。如安在假日后调整好身心状况？ 什么是节后综合征？ “节后综...
“节后综合征”来了，该怎样调整？
liukang20242个月前83
“节后综合征”来了 该怎么调适身心？“五一”假期完毕后，一些人可能会呈现这样的情况：晚上睡不着，白日睡不醒，干事提不起精力，甚至连吃饭都不香了……这可能是“节后综合征”找上门了。怎么在假期后调整好身心...
“节后综合征”怎样破？十堰专家给出“四步科学调整法”
liukang20242个月前636
春节假期完毕，从头回归作业和学习日子，不少人呈现疲乏疲倦、注意力不会集、情绪低落等状况，这种现象被称为“节后综合征”。假如呈现“节后综合征”，应该怎么应对呢？来看专家怎么说。近来，记者在国药春风总医院...
“节后综合征”严峻，怎么正确帮孩子“收心”？这份攻略请收好！
liukang20242个月前819
脚步仓促，神色疲倦，开工一周，打工人们从“假期形式”切换到“作业形式”还不太习惯；头晕、头痛、胸闷，孩子一开学却呈现入眠困难、心情低落等问题……当心！或许是因为“节后综合征”。什么是“节后综合征”？长...
不想起床，不想上班……“节后综合征”找上门，该怎么调适身心？
liukang20242个月前964
“五一”小长假完毕后，你有没有呈现不想起床、不想上班？从“躺平形式”切换到“上班形式”，感觉难度太大怎么办？这可能是“节后综合征”找上门了。如安在假日后调整好身心状况？专家来支招。上海中医药大学隶属岳...
（图表·漫画）缓解“节后综合征”
liukang20242个月前1058
新华社图表，北京，2025年5月5日“五一”假日完毕后，一些人可能会呈现这样的情况：晚上睡不着，白日睡不醒，干事提不起精力，甚至连吃饭都不香了……这可能是“节后综合征”找上门了。专家表明，通过系统性的...
今天立夏，浙江部分暴雨、雷电！应对“节后综合征”，办法来了→
liukang20242个月前1002
今日13点57分，迎来夏天的第一个节气——立夏此刻，日照添加气温升高，雷雨增多农作物进入快速生长阶段立夏时节，跟着夏季风增强北上，来自海洋的暖湿空气不断向陆地运送，我国南边区域逐步进入湿润、多雨的时段...
“节后综合征”来了 该怎么调适身心？
liukang20242个月前360
新华社西安5月5日电（记者蔺娟）“五一”假期完毕后，一些人可能会呈现这样的情况：晚上睡不着，白日睡不醒，干事提不起精力，甚至连吃饭都不香了……这可能是“节后综合征”找上门了。如安在假期后调整好身心状况...